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Autor: Performance Nairuz

Este autor escreveu 33 artigos
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Read more about the article Qual é a sua personalidade fitness em 2023?

Qual é a sua personalidade fitness em 2023?

  • Post published:janeiro 11, 2023
  • Post category:Dicas de Treino
  • Lido por 2.602

Para quem frequenta academia ou trabalha nessa área, janeiro é um dos meses mais movimentados do ano. E isso porque o calor incentiva todo mundo a praticar exercícios físicos? Longe…

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Read more about the article 5 metas de ano novo para ter uma vida mais ativa em 2023

5 metas de ano novo para ter uma vida mais ativa em 2023

  • Post published:janeiro 4, 2023
  • Post category:Saúde
  • Lido por 1.684

O mês de dezembro é o mês universal de fazer novos planos, enquanto que o dia 1º de janeiro é considerado mundialmente o dia de iniciar todas as coisas. Seja…

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Projeto Verão 2023: você está pronto?

  • Post published:dezembro 16, 2022
  • Post category:Dicas de Treino/Saúde
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Quem nunca incluiu o Projeto Verão nas metas de Ano Novo que atire o primeiro haltere! Afinal, a rotina de exercícios físicos, o corpo em forma e uma alimentação mais…

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5 passos para uma vida mais saudável 

  • Post published:dezembro 2, 2022
  • Post category:Saúde
  • Lido por 1.402

Como ter uma vida mais saudável por completo? Fizemos uma lista com cinco passos para alcançar esse objetivo! Descubra agora!

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Read more about the article Síndrome de burnout: o que é e como combater 

Síndrome de burnout: o que é e como combater 

  • Post published:novembro 23, 2022
  • Post category:Saúde
  • Lido por 1.337

Descubra o que é e quais são os sintomas da Síndrome de burnout, um distúrbio que atinge cada vez mais pessoas no Brasil e no mundo.

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Read more about the article Athletique-se: exercícios para controlar o Diabetes 

Athletique-se: exercícios para controlar o Diabetes 

  • Post published:novembro 11, 2022
  • Post category:Saúde
  • Lido por 1.369

É possível ter uma vida mais ativa e saudável. Confira quais são os melhores exercícios físicos para o controle e combate ao diabetes.

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Read more about the article <strong>Exercícios físicos para o combate à obesidade: dicas práticas</strong> 

Exercícios físicos para o combate à obesidade: dicas práticas 

  • Post published:outubro 28, 2022
  • Post category:Dicas de Treino/Saúde
  • Lido por 10.583

Praticar exercícios físicos é um dos primeiros passos no combate à obesidade. Descubra quais são os melhores para serem feitos em casa

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Read more about the article <strong>Benefícios dos exercícios físicos para a sua saúde mental</strong> 

Benefícios dos exercícios físicos para a sua saúde mental 

  • Post published:outubro 21, 2022
  • Post category:Saúde
  • Lido por 1.598

Venha descobrir quais são os benefícios dos exercícios físicos para a saúde mental e quais você pode fazer em casa

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Read more about the article Dicas de exercícios físicos para mulheres

Dicas de exercícios físicos para mulheres

  • Post published:outubro 14, 2022
  • Post category:Dicas de Treino
  • Lido por 2.029

Você, mulher, quer ter uma rotina menos sedentária? Então venha ver dicas de exercícios físicos para mulheres para fazer em casa!

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