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Read more about the article Exercícios alternativos para quem quer fugir da folia  

Exercícios alternativos para quem quer fugir da folia  

  • Post published:fevereiro 5, 2024
  • Post category:Dicas/Dicas de Treino
  • Lido por 1.518

Exercícios alternativos para manter a forma no Carnaval e evitar a folia descontrolada. Descubra opções saudáveis aqui!

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Read more about the article Como definir metas de treino realistas para o ano novo 
Runner feet running on stadium tracks closeup on shoe. Woman fitness sunset jog welness concept.

Como definir metas de treino realistas para o ano novo 

  • Post published:janeiro 8, 2024
  • Post category:Dicas
  • Lido por 1.539

Saiba a importância de definir metas de treino realistas para seu 2024 e como esse processo pode ser realizado.

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Read more about the article Presentes fitness: ideias para surpreender amantes de academia 
Concept of Sport and Happy New Year

Presentes fitness: ideias para surpreender amantes de academia 

  • Post published:dezembro 12, 2023
  • Post category:Dicas/Esporte
  • Lido por 13.987

Amantes da vida fitness estão por toda parte. Descubra qual tipo de presentes fitness dar a quem ama malhar.

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Read more about the article Wellness: o que é esse conceito e como aderir

Wellness: o que é esse conceito e como aderir

  • Post published:novembro 7, 2023
  • Post category:Dicas/Saúde
  • Lido por 2.035

Você sabe o que é wellness? Venha descobrir o que é esse conceito e como incorporar as práticas no seu dia a dia!

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Read more about the article Tipos de pai na academia: qual é o seu?  

Tipos de pai na academia: qual é o seu?  

  • Post published:agosto 9, 2023
  • Post category:Dicas
  • Lido por 2.329

Pai, papai, paizinho, papis, paizão, coroa, senhor… Existem várias maneiras de chamar essa pessoa tão importante em nossa vida. Assim como também, existem diversos tipos de pais! 

(mais…)

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Read more about the article Bicicleta spinning: o que é e principais vantagens

Bicicleta spinning: o que é e principais vantagens

  • Post published:abril 12, 2023
  • Post category:Dicas
  • Lido por 2.219

As bicicletas ergométricas são um dos aparelhos de academia mais queridinhos de quem curte se exercitar e fazer um bom cardio. Isso porque elas dão um boost em nossa perda calórica, além de melhorar a nossa condição física e tonificar os músculos inferiores. 

(mais…)

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Dicas de exercícios físicos para mulheres

  • Post published:outubro 14, 2022
  • Post category:Dicas de Treino
  • Lido por 2.837

Você, mulher, quer ter uma rotina menos sedentária? Então venha ver dicas de exercícios físicos para mulheres para fazer em casa!

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Esteira ou bicicleta: qual exercício é melhor?

  • Post published:setembro 14, 2022
  • Post category:Dicas de Treino
  • Lido por 33.417

Você sabe qual é o equipamento de academia que oferece o melhor exercício: esteira ou bicicleta? Ficou na dúvida? Então venha descobrir agora

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Conheça 5 motivos para praticar Pilates

  • Post published:agosto 11, 2022
  • Post category:Esporte
  • Lido por 3.385

Você já pratica Pilates ou está pensando em começar? Então confira as principais vantagens dessa atividade. Acesse nosso blog!

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