LER: o que é, tratamentos e como prevenir 

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A sigla LER significa Lesão por Esforço Repetitivo e é um termo utilizado para se referir a uma série de lesões causadas por atividades repetitivas, que afetam principalmente os músculos, mas também tendões, nervos e outras estruturas do corpo humano. Considerada uma doença, é muito comum seu diagnóstico em pacientes que executam trabalhos com esforço físico contínuo e, na maioria dos casos, de maneira inadequada. 

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