Kit básico de pilates: O que ter em casa ou no estúdio
Antes de mais nada, vale lembrar que o pilates é uma prática que acolhe todos os corpos, todas as rotinas e todos os níveis.
(mais…)
Antes de mais nada, vale lembrar que o pilates é uma prática que acolhe todos os corpos, todas as rotinas e todos os níveis.
(mais…)